これまでに何十回と禁煙を試みてきました。3日と続かないことが多いのですが、2度、長い禁煙をしています。1度目は半年。2度目は7年半で、現在も続いています。その2度とも「禁煙セラピー」を読んでのことでした。 とはいえ、1度目の禁煙は地獄でした。 半年…
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